Limpe o catarro dos pulmões com beterraba, hortelã e açúcar mascavo

Esse é um poderoso remédio que vai melhorar a respiração

A tosse é uma resposta imunológica que permite ao organismo tentar se livrar de algo que está errado.

Entre as várias causas da tosse estão, as alergias, resfriados, gripes, bronquite e asma. Em todas a tosse se manifesta em diferentes escalas para indicar o quanto o organismo está ameaçado.

Algumas vezes, além do barulho, a tosse causa ferimentos na garganta e prejudica o sono e a respiração.

Uma manifestação comum na tosse é o catarro. É para expulsar esse agente do organismo que tossimos.

Para amenizar o desconforto você vai aprender a fazer uma receita simples, que ajuda a lubrificar a garganta e influencia no bom funcionamento das vias aéreas.

Xarope de beterraba:

Ingredientes:

• Beterrabas: 8
• Hortelã: 4 folhas
• Água: 1 litro
• Açúcar mascavo: 1 colher

Modo de preparar:

1. Em uma panela, cozinhe as beterrabas e as folhas de hortelã na água;

2. Coe a mistura;

3. Leve novamente ao fogo;

4. Acrescente, aos poucos, o açúcar mascavo até engrossar.

Como usar:

1. Adultos: tomar uma colhe de sopa 3 vezes ao dia;

2. Crianças: 1 colher e ½ de sopa distribuído durante o dia.

Fonte de pesquisa: http://www.dicasonline.tv/