Sobremesa leve de gelatina com iogurte e frutas
Sobremesa leve de gelatina com iogurte e frutas
Ingredientes:
2 envelopes de gelatina incolor sem sabor
½ xícara (chá) de água para hidratar a gelatina
1 pote (170 g) de iogurte natural integral ou desnatado
1 xícara (chá) de leite (pode ser vegetal)
2 colheres (sopa) de mel, xilitol ou eritritol
1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
1 xícara (chá) de morangos picados
1 xícara (chá) de kiwi picado
1 xícara (chá) de manga picada
1 envelope (30 g) de gelatina sabor morango
1 envelope (30 g) de gelatina sabor limão
1 envelope (30 g) de gelatina sabor abacaxi

1️⃣ Prepare as gelatinas coloridas:
Dissolva cada sabor com 250 ml de água quente e 250 ml de água fria. Coloque em potes separados, leve à geladeira até firmar e depois corte em cubos pequenos.
2️⃣ Prepare o creme de iogurte:
Hidrate a gelatina incolor na água e leve ao micro-ondas por 15 segundos. No liquidificador, bata o iogurte, o leite, o adoçante e a essência. Adicione a gelatina derretida e bata novamente até ficar homogêneo.
3️⃣ Monte a sobremesa:
Em uma travessa oval de vidro, coloque as frutas picadas e os cubos coloridos de gelatina. Despeje o creme de iogurte por cima, mexendo levemente com uma colher para distribuir tudo de forma equilibrada.
4️⃣ Leve à geladeira:
Deixe gelar por pelo menos 4 horas até firmar bem. Sirva bem gelada.