A fórmula antienvelhecimento perfeita para uma vida longa: suco de cenoura – é assim que você deve prepará-lo!

Todas as gerações já sonharam com a fonte da juventude. Pensar numa possibilidade de impedir o envelhecimento é uma ideia que percorre o imaginário humano e acaba alcançando peças de teatro, a literatura e o cinema, por exemplo. Não podemos fugir da velhice, mas hoje já sabemos que ela pode ser adiada. Com a dieta certa, o ser humano é capaz de fugir de doenças, problemas na pele, falta de memória e outras características comuns a terceira idade. Veja que não estamos falando de bebidas famosas por fornecer energia ao corpo, como café e energéticos. Na verdade, acreditamos que eles contêm substâncias mais maléficas do que benéficas à saúde. Neste post, queremos dar uma atenção especial a alimentos que, além de nutrir, são ricos em propriedades medicinais, como a receita que trouxemos.

INGREDIENTES

Meio copo de suco de limão 4 cenouras 1 pedaço de raiz de gengibre (2 cm) 3 maçãs

MODO DE PREPARO

Descasque, corte e lave todos os ingredientes. Feito isso, leve-os para o liquidificador até obter uma mistura homogênea. Beba ainda em jejum, todas as manhãs, para absorver melhor as propriedades. O que vai acontecer com você? A bebida vai melhorar sua circulação, evitar que você sinta dores e sofra com inflamações. Além disso, ela reduzirá os efeitos do envelhecimento e vai melhorar a qualidade da pele. E, como já é de se esperar, sua imunidade aumentará. Nada disso é por acaso. Os ingredientes desse suco especial são realmente poderosos. Conheça alguns benefícios que eles trazem:

1. Gengibre

Evita a formação de úlceras, reduz o colesterol, ajuda a restaurar a flora intestinal, alivia a enxaqueca e reduz a inflamação. Além de todos os benefícios acima, o gengibre é capaz de aliviar a dor causada pela artrite reumatoide  e outras doenças crônicas relacionadas às articulações.

2. Cenoura

O poder da cenoura está no betacaroteno (que se transforma em vitamina A) e nos ótimos teores de vitamina C e E. Por causa deles é que esse ingrediente é maravilhoso para a saúde ocular. Além disso, o consumo regular protege contra o câncer, fortalece o coração e é bom para as gengivas e os dentes. Ela é tão benéfica que muitos cremes e cosméticos são à base de cenoura e prometem deixar a pele macia e brilhante.

3. Maçã

Esta fruta é rica em fibras, favorece o sistema imunológico e é eficaz para a perda de peso. E não é só isso! A maçã tem propriedades antioxidantes, responsáveis pela prevenção de doenças e no bom funcionamento dos rins e do fígado.

4.  Limão

Esta fruta elimina toxinas, alcaliniza o sangue, reduz a pressão arterial  e combate infecções, especialmente aquelas que se relacionam com as vias aéreas.​

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Fonte: https://www.curapelanatureza.com.br

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