8 Receitas de Sopa de Músculo Light

Optar por consumir sopa pode ser uma excelente alternativa pra quem quer emagrecer e seguir uma linha de dieta mais nutritiva e saudável. A sopa é uma receita rica em nutrientes e que pode aumentar a quantidade de fibras da Continue lendo 8 Receitas de Sopa de Músculo Light

Receita de Canja de galinha rápida e deliciosa

Ingredientes: 1/2 kg de coxinha da asa 1 cebola 4 dentes de alho 1 cenoura grande 1 tablete de caldo de galinha 1/2 xícara de arroz salsinha a gosto 1 colher (sopa) de óleo 1 e 1/2 litro de água Continue lendo Receita de Canja de galinha rápida e deliciosa

Caldo de abóbora moranga com frango

INGREDIENTES: 1/2 abóbora moranga 500 g filet peito de frango em cubos, temperados a gosto. 1 litro de água fervente 1 cebola em cubos 1 caixinha de creme de leite 1 colher de chá de açúcar 01 tablete caldo de Continue lendo Caldo de abóbora moranga com frango

Receita de Caldo Verde

Ingredientes 2 kg batata 5 gomos de linguiça portuguesa 2 dentes de alho 3 colheres (sopa) de óleo de soja 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva 1 maço de couve manteiga 1 cebola sal a gosto 3 litros de Continue lendo Receita de Caldo Verde

Sopa de lentilha

INGREDIENTES 1 e 1/2 xícaras de lentilha 3 batatas descascadas e cortadas em cubos 1 cenoura grande em cubos 1 gomo de linguiça calabresa em cubos 1 pimenta dedo de moça sem sementes picadinha (opcional) sal,manjericão,salsinha e cebolinha a gosto Continue lendo Sopa de lentilha