Receita de sopa emagrecedora

INGREDIENTES 1 nabo 1 salsão 1 maço de cebolinha 1 maço de couve-manteiga ou repolho 2 tomates 2 cebolas 2 cenouras 2 pimentões verdes 1 xícara (chá) de vagens picadas 1/2 abóbora japonesa 1 berinjela 1/2 copo de arroz integral Continue lendo Receita de sopa emagrecedora

A sopa que limpa o corpo em 3 dias – também combate inflamações e elimina a gordura da barriga!

Quem resiste a uma sopa saborosa e saudável? Difícil, não é? Pois bem, é o caso desta sopa, que contém cinco poderosos alimentos anti-inflamatórios e desintoxicantes: alecrim, cebola, gengibre, açafrão-da-terra e inhame. O alecrim tem os potentes antioxidantes ácido rosmarínico, Continue lendo A sopa que limpa o corpo em 3 dias – também combate inflamações e elimina a gordura da barriga!

Caldo de abóbora moranga com frango

INGREDIENTES: 1/2 abóbora moranga 500 g filet peito de frango em cubos, temperados a gosto. 1 litro de água fervente 1 cebola em cubos 1 caixinha de creme de leite 1 colher de chá de açúcar 01 tablete caldo de Continue lendo Caldo de abóbora moranga com frango

Caldo de Mocotó

Ingredientes: Um quilo de mocotó bem lavado Uma colher (sopa) de extrato de tomate Uma cebola grande (picada em cubinhos) Dois dentes de alho amassados Duas colheres (sopa) de hortelã picada Três colheres (sopa) de salsinha Cinco colheres (sopa) de Continue lendo Caldo de Mocotó

Caldo de Feijão

INGREDIENTES 1 kg de feijão tipo carioquinha 250 g de linguiça calabresa defumada 250 g de bacon 2 tabletes de caldo sabor feijoada 1 envelope de sazon vermelho 1 cebola média picada 1 maço de cebolinha picadas 1 maço de Continue lendo Caldo de Feijão